харчування

N Для харчування в тренуваннях з тріатлону

Харчування у тренуваннях з тріатлону – це, мабуть, один з найважливіших аспектів аматорського тріатлону. Професійні тріатлоністи мають підвищену чутливість до потреби в харчуванні як під …

йога

Ось чому йога для знеболення – найкраще з природних засобів боротьби з болем

Якщо ви хочете впоратися з болем і дискомфортом, подумайте про рефлексивну терапію з йогою для полегшення болю. Стрес і тривога є надзвичайно звичайною причиною дискомфорту …

краса

10 порад і хитрощів краси, які повинна знати кожна жінка

Огляд Краса легко досяжна. Деякі народжуються від природи красивими, а інші використовують штучні методи, щоб набути краси. Однак в обох випадках зберегти красу однаково важко. …